
Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...
Sarapan sememangnya perlu diambil setiap pagi. Namun sering diabaikan dan ini merupakan salah satu punca kenapa kita berasa lapar dan ianya akan mendorong kita untuk makan lebih dari saiz portion sepatutnya. Jangan jadikan sibuk dan tiada masa untuk...